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Tailline Borges

Ansiedade, Compulsão alimentar, Depressão, Emagrecimento, Autoestima
Agenda disponível
Consultas via teleconsulta

Sobre Tailline Borges

Especialista em Gestão de Avaliação Psicológica com docência; Formação em Terapia Cognitivo-Comportamental; Trabalha com comportamento alimentar e controle dos impulsos por compras e consumismo e transtorno de ansiedade.

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20/05/2022
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Psicoterapia Individual Jovens e Adultos

Serviço oferecido via teleconsulta
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Psicoterapia individual através da psicoterapia cognitivo-comportamental. A duração da sessão individua é de 45 minutos

Psicoterapia em grupo para emagrecimento

Serviço oferecido via teleconsulta
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Sessões de psicoterapia em grupo com foco em obesidade e emagrecimento

Curso S.O.S contra impulsividade na prática

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O presente mini curso ao vivo tem como objetivo oferecer conteúdos para ajudar o aluno a: Aprender o conceito de impulsividade, caracteristicas e dificuldades de mudança; Identificar na pratica as situações desencadeadoras e estratégias de enfrentamento; Desenvolver habilidades de autocontrole e gerenciamento da impulsividade; Desenvolver hanilidades para relacionamentos mais saudáveis; Desenvolver habilidades manejo da compulsão por comida. Terá acesso ainda a técnicas específicas para ajudá-lo com questões práticas do dia a dia bem como: Checkit list contra impulsividade; Estratégias de plano de segurança e planejamento PRONTO SOCORRO para lidar e conseguir sair de situações emergenciais de forma mais inteligente; PDF's de técnicas de autopercepção e atenção plena; MENTORIA AO VIVO através de sorteio entre os participantes; Aula bônus sobre complusão alimentar.

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