Olá, sou o Daniel e te auxílio a administrar sua ansiedade, controlar seus medos e preocupações.
Desde 2014, coleciono histórias e casos de pessoas com dificuldades em relação à ansiedade e depressão. A partir da abordagem da terapêutica cognitivo-comportamental (TCC), conseguimos eu e você, desenvolver estratégias e ferramentas para a superação de questões psicológicas ligadas à tomada de decisão, oscilações do humor, uso abusivo de álcool e outras drogas, transtornos de personalidade e diversos outros incômodos à saúde mental.
Começar é um passo mais difícil. Entre em contato, consulte planos, dê esse primeiro passo em direção a você mesmo.
Vamos?